Grundausbildung, 200 Stunden
Erst erfahren, dann weitergeben.
Die Grundausbildung des Elementyoga-Instituts mit Alexander Kröker, bei uns im Independent Nord. Ein knappes Jahr, zwei Teile: Zuerst vertiefst du deine eigene Praxis, dann lernst du, sie anzuleiten.
Der Aufbau
Warum die Grundausbildung zwei Teile hat
Du kannst nur weitergeben, was du selbst erfahren hast. Deshalb beginnt die Grundausbildung mit 100 Stunden, in denen es nur um dich geht: um deine Praxis, deinen Körper, dein Verständnis der Methode. Erst wenn das sitzt, folgen 100 Stunden, in denen du lernst, es für andere bedeutsam zu machen. Manche kommen wegen der Immersion und merken danach, dass sie unterrichten wollen. Andere kommen mit dem festen Plan zu unterrichten und stellen fest, wie viel sie in der ersten Hälfte über sich selbst lernen. Beides ist vorgesehen.
Für wen
Drei, für die die Ausbildung gemacht ist
Du brauchst keine fortgeschrittenen Haltungen, aber mindestens ein Jahr eigene Praxis und die Bereitschaft, dich ein Jahr lang auf die Ausbildung einzulassen. Es hilft, wenn du die Methode vorher schon einmal erlebt hast, bei uns im Studio oder online mit Alex. Vielleicht erkennst du dich in einem der drei wieder.
Teil 1, 100 Stunden
Immersion: Die Elemente am eigenen Körper erfahren
Die Elementyoga-Methode arbeitet mit fünf Elementen: Raum, Erde, Wasser, Feuer, Luft. Jedes steht für eine Qualität, jedes ist mit einer Körperzone und einem Ausrichtungsprinzip verbunden, und in der Immersion lernst du sie nacheinander kennen, auf der Matte, in der Anatomie, in der Philosophie. Was dabei passiert, beschreiben Teilnehmer:innen immer wieder ähnlich: Irgendwann taucht ein Element außerhalb der Matte auf. Du merkst in einem Gespräch, dass dir Erde fehlt, du erkennst in einem Streit dein Feuer. Die Elemente werden zu einer Landkarte, mit der du dich selbst besser liest. Die Immersion beginnt mit einem fünftägigen Retreat in Stolzenhagen, danach folgen vier Wochenenden bei uns im Studio.
Teil 2, 100 Stunden
Teacher Training: Anleiten ist Handwerk
Vor einer Gruppe zu stehen ist für die meisten die größte Hürde der Ausbildung. Deshalb fängt das Teacher Training klein an, mit einem Sonnengruß vor drei Leuten, die dasselbe lernen wie du, und wächst Schritt für Schritt bis zur ganzen Stunde mit Thema und Aufbau. Du kennst den Unterschied: Es gibt Lehrer:innen, die eine Haltung lange erklären, vormachen, korrigieren und immer noch unzufrieden sind. Und es gibt Lehrer:innen, die einen Satz sagen, und alle wissen, was zu tun ist. Das ist kein Charisma, sondern eine Methode, die du lernen kannst: die Form kurz ansagen, den Atem dazugeben, hinschauen, höchstens drei Ergänzungen. Dazu kommen Stundenaufbau, Anfängerkurse, Hilfestellung und der Umgang mit Einschränkungen.
Der Ablauf
Ein Jahr, das einen Rhythmus hat
Die Grundausbildung dauert knapp ein Jahr. Zwei fünftägige Blöcke, acht Wochenenden, und dazwischen dein Alltag mit der Ausbildung darin.
Zwei Auftakte
Die Immersion beginnt mit einem Retreat in Stolzenhagen, das Teacher Training mit fünf Tagen bei uns im Studio. Beide Blöcke geben der Gruppe Zeit, anzukommen und tief einzusteigen.
Acht Wochenenden
Nach jedem Auftakt folgen vier Wochenenden im Independent Nord, meist im Abstand von etwa vier Wochen. Genug Zeit, das Gelernte in deine eigene Praxis zu holen.
Dazwischen: Online-Lektionen
Zu jedem Wochenende bekommst du Online-Material zur Vor- und Nachbereitung, in deinem Tempo. Dazu Lektüre und das Beobachten von Klassen im Studio oder online.
Deine eigene Praxis
Das Wichtigste zwischen den Terminen bleibt die Matte. Regelmäßig zu üben ist Teil der Ausbildung. Für diese Zeit bekommst du bei uns ein Unlimited-Membership zum halben Preis.
Dein Ausbildungsjahr
Grundausbildung 2027: Termine
Immersion
Auftakt: Retreat in Stolzenhagen, 3. bis 7. März 2027
Wochenende 2: 3. und 4. April 2027
Wochenende 3: 24. und 25. April 2027
Wochenende 4: 29. und 30. Mai 2027
Wochenende 5: 26. und 27. Juni 2027
Teacher Training
Auftakt: fünf Tage im Independent Nord, 1. bis 5. September 2027
Wochenende 2: 2. und 3. Oktober 2027
Wochenende 3: 30. und 31. Oktober 2027
Wochenende 4: 27. und 28. November 2027
Abschluss mit Lehrprobe: 22. und 23. Januar 2028
Alle Wochenenden finden im Independent Nord statt, Wittenberger Straße 36. Die Gruppe hat höchstens 20 Plätze.
Deine Investition
Was die Grundausbildung kostet
Die Grundausbildung kostet 3.600 €. Wer sich bis sechs Monate vor Beginn anmeldet, zahlt 3.400 €. Darin enthalten sind alle 200 Stunden, das Online-Material, der Zugang zum Onlinestudio des Instituts während der Ausbildung, Prüfungsgebühren und Zertifikat.
Dazu kommen Unterkunft und Verpflegung für das Retreat in Stolzenhagen, die du direkt mit dem Haus abrechnest. Alle anderen Termine finden bei uns im Studio statt.
Ratenzahlung ist möglich, die Bedingungen findest du auf elementyoga.de. Dort läuft auch die Anmeldung: Du füllst ein Bewerbungsformular aus, danach meldet sich das Ausbildungsteam bei dir.
Abschluss
Drei Wegmarken
200 h Zertifizierte:r Yogalehrer:in
Schriftliche Prüfung und Lehrprobe, danach Registrierung als RYT 200 bei der Yoga Alliance. Prüfung und Zertifikat sind im Preis enthalten.
1 h Young Teachers Class
Bei uns unterrichtest du früh vor echter Gruppe: in der Young Teachers Class, noch während oder kurz nach der Ausbildung, mit Feedback danach.
500 h Der Weg weiter
Mit drei Modulen à 100 Stunden kommst du auf 500 Stunden, RYT 500 und die Grundlage für Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss.
Nächster Schritt
Lern Alex kennen, bevor du dich entscheidest
Alex ist regelmäßig bei uns im Studio, für Workshops und für Infoveranstaltungen zur Ausbildung. Komm vorbei, stell deine Fragen und schau, ob die Methode und der Mensch zu dir passen. Wer schon sicher ist, bewirbt sich direkt beim Elementyoga-Institut.